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舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化完成龙的游戏，穿，腾，跃，翻，滚，戏，缠，组图造型等动作和套路，充分展示龙的精，气，神，韵等内容的一项传统体育项目。中华民族是世界上人口多的国家，世界上凡是有华人居住的地方都把“龙”作为吉祥之物，在节庆、贺喜、祝福、驱邪、祭神、庙会等期间，都有舞“龙”的习俗。这是因为，“龙”是中国中华民族世世代代所崇拜的图腾。龙是海中神物，在古代被看成能行云布雨、消灾降福的神奇之物。数千年来，炎黄子孙都把自己称作是“龙的传人”。舞龙，在民俗上与龙有着紧密的联系，只是地方不同，风俗有所不同，这也充分体现了我国因地域幅员辽阔，民间民俗文化的多样性的特点。
龙的形象源于中国古代的图腾，被视为中华民族的象征，龙是海中神物，人们把它看做能行云布雨、消灾降福吉祥灵物。因此有的地方久旱不雨时，便舞龙祈雨；有的地方插完秧，舞龙驱虫。舞龙历史悠久，汉代已有了形式比较完整的关于龙的文字记载。据汉代董仲舒的《春秋繁露》记载，当时在四季的祈雨祭祀中，春舞青龙，夏舞赤龙和黄龙，秋舞白龙，冬舞黑龙；每条龙都有数丈长，每次5～9条龙同舞。经过劳动人民近2000年的创造发展，民间的舞龙不仅有很高的技巧性，而且表演形式越来越丰富多彩。 [1]
其中流传比较广泛的有以下几种。龙灯也称火龙、金龙。用竹篾扎成龙头、龙身和龙尾,3～10多节不等,节数多为单数。节与节之间以100～170厘米绸布相连,再用色彩绘成龙的形象。每节中都燃有灯烛，节下装有木柄，供舞时握持。舞蹈时，一人手拿"宝珠"（球形的彩灯），在龙头前领舞，表现龙抢宝珠。
全国的舞龙有上百种，经过几千年的流传和发展，表现的形式更是多种多样。舞龙能受到如此的喜爱，与它的群众性、娱乐性是分不开的。舞龙的时候，少则一两个人，多则上百人舞一条大龙。为普遍的叫“火龙”，舞火龙的时候，常常伴有数十盏云灯相随，并常常在夜里舞，所以“火龙”又有一个名称叫“龙灯”。
耍龙灯的时候，有几十个大汉举着巨龙在云灯里上下穿行，时而腾起，时而俯冲，变化万千，间或还有鞭炮、焰火，大有腾云驾雾之势！下面簇拥着成百上千狂欢的人们，锣鼓齐鸣，蔚为壮观，好不热闹！
这种气势雄伟的场面，极大地刺激了人们的情绪，振奋和鼓舞了人心，因此，舞“龙”成为了维系中华民族传统文化不可缺少的乐章，也体现了中国人民战天斗地、无往不胜的豪迈气概。
新店开业剪彩仪式的舞狮醒狮节目中，狮子是由彩布条制作而成的。每头狮子有两个人合作表演，一人舞头，一人舞尾。表演者在锣鼓音乐下，装扮成狮子的样子，做出狮子的各种形态动作。在表演过程中，专业的舞狮者要以各种招式来表现南派武功，非常富有阳刚之气。 南方地区舞狮为何很受欢迎？舞狮-舞狮-舞狮，在南方地区，舞狮的历史地位和文化传播都是很厚重的，在大众的视野中，都是很受欢迎的。
舞狮在中国民间艺术表演当中是一种比较重要的地位，在很多民间地区遇到什么样的重要节庆活动，都会有舞狮的出现。
舞狮分为南狮和北狮，今天我要和大家介绍的是南狮，南狮又叫醒狮，造型会比较威猛，主要以黄红两种颜色的狮子造型比较多，分别代表的是贵气和财富，狮子的外表色彩也较为艳丽。
南方地区的舞狮表演在当地地区还是比较受到欢迎的，主要是喜庆之事，使用红黄狮子比较多，在舞动过程当中，造型也比较多，例如像奋起抓痒，实力，上山，上楼台等等各种各样的造型动作，然后再以不同的马步，再搭配狮头的动作表演，把整个狮子活灵活现的展现出来。
因此因于南方的文化和南方舞狮文化相谐和，使得舞狮在南方比较受欢迎。在南方，舞狮团队已经在舞狮行业奋斗十几载，在南方北方都有着自己的足迹，将舞狮演出挥洒各地，将舞狮文化带到各地。承接各种喜庆舞狮演出。